熱疲労の徴候

熱疲労の徴候

熱疲労の徴候には、涼しい、湿った、薄い、灰色または紅潮した皮膚が含まれます。
頭痛、吐き気、めまい、弱さ、そして疲労などがあります。
循環空気を用いて涼しい環境に移動してください。
可能な限り多くの衣服を取り外したり、涼しくて湿った布やタオルを皮膚に付けたりしてください。
人を水でふるいにかけるか吹き付けることも助けになります。
人が意識がある場合は、市販のスポーツドリンクや果汁などの冷たい液体を少量与えて、体液や電解質を回復させます。
牛乳や水を与えてもよいです。
15分ごとに約4オンスの液体を与えます。
人の状態が改善しない場合や、水を拒否した場合、意識の変化がある場合、または嘔吐がある場合は、地元の緊急番号に電話してください。フラセラ 口コミ 効果